Top kolumnisti
Veganska pinca: Imamo recept za najmekaniji, najmirisniji i najfiniji slatki kruh za uskrsni stol
- Marina Minko
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Ubrzavaju li stres i trauma starenje? Evo što je pokazalo istraživanje
Frizure za tanku kosu: Ovih pet stilova vodi do kose pune volumena
1 min čitanja
Stručnjaci ove godine predviđaju izazovnu sezonu alergija! Evo kako se zaštititi
4 min čitanja
Salate za Uskrs: Pored pince i mesa ne zaboravite na dovoljan unos vlakana! Imamo 6 recepata koji će olakšati probavu
2 min čitanja
Manikura kod kuće: Ne bacajte novac na salone! Evo kako u pet koraka do savršenih noktiju
2 min čitanja
Seksaju li se drugi parovi više nego vi? Evo što kaže istraživanje
Multipli mijelom: Rak koji počinje kao benigno stanje! Evo koji su simptomi i stopa preživljenja
Multipli mijelom (mijelom, plazmocitom) je rak koji se stvara u vrsti bijelih krvnih stanica, u plazma stanicama. Plazma stanice važan su dio imunološkog, obrambenog sustava – pomažu u borbi protiv infekcija tako što proizvode antitijela (imunoglobuline). Kod multiplog mijeloma se stanice raka akumuliraju u koštanoj srži, gdje se istiskuju zdrave krvne stanice. Umjesto proizvodnje korisnih […]
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Alkohol je najraširenija i najdostupnija psihoaktivna tvar, a kod 30 % osoba nastaju alkoholom uzrokovani poremećaji
Svjetski dan borbe protiv alkoholizma obilježava se 1. travnja, s ciljem podizanja svijesti građanstva o ovom javnozdravstvenom problemu današnjice....
Ispiranje nosa na ovaj način može dovesti do smrtonosne infekcije!
Ispiranje nosa često je prakticirana metoda za ublažavanje začepljenosti sinusa pomoću alata poput neti pota. Međutim, korištenje neočišćene vode...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Stručnjaci ove godine predviđaju izazovnu sezonu alergija! Evo kako se zaštititi
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Ovo su najučinkovitije vježbe za ublažavanje depresije
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ubrzavaju li stres i trauma starenje? Evo što je pokazalo istraživanje
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Zdravi i jednostavni kolači za Uskrs: Ovi recepti neće stvoriti težinu u želucu
Nakon Korizme, tijekom koje se mnogi odriču slatkog ili omiljene hrane, slijedi uskrsno razdoblje raznih delicija i finih kolača. Tradicionalni uskrsni kolači poput orahnjače, makovnjače i kuglofa nezaobilazni su na blagdanskom stolu. No, čak se i kod pripreme kolača za blagdane trudimo staviti naglasak na nutritivno kvalitetnije sastojke – ne samo radi zdravlja, već i […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Salate za Uskrs: Pored pince i mesa ne zaboravite na dovoljan unos vlakana! Imamo 6 recepata koji će olakšati probavu
Jedva čekamo uskrsne blagdane kako bismo se svi okupili, družili, ali i uživali u slasnim delicijama. Umjerenost u svemu...
Veganska pinca: Imamo recept za najmekaniji, najmirisniji i najfiniji slatki kruh za uskrsni stol
Pripremiti ovu mekanu, mirišljavu i nadasve ukusnu pincu nije uopće zahtjevno. Ne dajte da vas obeshrabri dugačak recept. Trebat...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Nadjev za punjena jaja: Imamo jednostavne recepte uz koje će ovaj Uskrs biti još ukusniji
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Uskrsni kuglofi: Tako lijepo izgledaju na blagdanskom stolu! Imamo 3 recepta za koje će se tražiti repete
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Frizure za tanku kosu: Ovih pet stilova vodi do kose pune volumena
Tanka kosa može biti velik teret jer se teško oblikuje, brzo zalegne i općenito predstavlja muku svojim vlasnicama. Kod ovakvog tipa kose najbitnije je odabrati frizuru koja će pristajati vašem obliku lica i dati kosi dodatan volumen. U nastavku pročitajte koje su najbolje frizure za tanku kosu. U većini slučajeva tanka kosa je i svijetle […]
- Petra Mikšik
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Eterično ulje lavande: Upotreba jednog od najcjenjenijih ulja moguća je na ovih 7 načina
Eterično ulje lavande jedno je od najcjenjenijih i najčešće korištenih ulja u aromaterapiji. Evo kako ga sve možete koristiti...
Manikura kod kuće: Ne bacajte novac na salone! Evo kako u pet koraka do savršenih noktiju
Lijepo uređeni nokti odaju dojam urednosti i elegancije, što je posebno važno kada se nalazimo na radnom mjestu ili...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Kako očistiti četku za kosu? Evo jednostavnih metoda
- Helena Duplić
- 2 min čitanja
Maska za mitesere: Kupovna može napraviti više štete nego koristi! Evo kako napraviti prirodnu
- Petra Mikšik
- 2 min čitanja
Arganovo ulje za kosu: Zamijenit će sve proizvode! Evo zašto ga toliko hvale i kako se koristi
- Petra Mikšik
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Ovo su najučinkovitije vježbe za ublažavanje depresije
Nedavna studija, objavljena u časopisu BMJ, naglašava učinkovitost tjelesne aktivnosti kao što su trčanje i trening snage u ublažavanju depresije, bilo da se koriste samostalno ili kao dio opsežnog režima liječenja koji uključuje terapiju i lijekove. Dok su intenzivnije vježbe pokazale veća poboljšanja simptoma depresije, blaže aktivnosti poput hodanja i joge također su se pokazale […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Vježbanje s epilepsijom: Zahtijeva veliki oprez! Evo kako pomaže i koje vježbe odabrati
Epilepsija povećava rizik od razvoja visokog krvnog tlaka i preddijabetesa, ali uz redovitu tjelovježbu, možete smanjiti ili spriječiti zdravstvene...
Patite od kronične boli u donjem dijelu leđa? Ova aktivnost može itekako pomoći
Pojedinci koji pate od kronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako...
Iz rubrike fit
Svi članci
Što se događa s vašim tijelom kada trčite maraton? Evo analize stručnjaka
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Osam savjeta kako se motivirati za vježbanje kada niste raspoloženi
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Samo 3.600 koraka dnevno može smanjiti rizik od ovog zdravstvenog problema
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja