Koža je vrlo djelotvorna barijera koja sprečava gubitak tekućine i tvari otopljenih u našoj krvi i međustaničnoj tekućini, a istovremeno štiti naš […] VIDI VIŠE

Detoksikacija je prirodan proces neutralizacije ili eliminacije otrova iz ljudskog tijela. Otrovi (sve ono što može potencirati oštećenje tjelesnog tkiva) se kemijski […] VIDI VIŠE

Jesen nam nudi fantastičnu nutritivno kvalitetnu namirnicu – bundevu. Kada pomislimo na svježe bundeve, prvo što će nam pasti na pamet su […] VIDI VIŠE

Doručak je prvi obrok nakon najduljeg razdoblja bez hrane. On je glavni izvor hranjivih tvari koje su djeci – osobito tinejdžerima – […] VIDI VIŠE

Sezona je grožđa i smatram da je teško odoljeti slatkim bobicama grožđa kad su ispred vas, a još bolja vijest je da […] VIDI VIŠE

U ljetnim danima više se znojimo i imamo potrebu za povećanim unosom tekućine. Boravak u zatvorenim, klimatiziranim prostorima ima za posljedicu gubitak […] VIDI VIŠE

Pomanjkanje pažnje i hiperaktivni poremećaj (ADHD – Attention deficit hyperactivity disorder) zahvaća oko tri posto djece. Posrijedi su djeca koja lako gube […] VIDI VIŠE

Nezdrava, neuravnotežena i neredovita prehrana, bazirana na namirnicama s previše kalorija, masnoće, šećera i soli značajno pogoduje pojavi celulita. Promjenom prehrambenih navika […] VIDI VIŠE

Jogurt nije samo ukusan, on je izvrstan izvor lako iskoristivih i vrlo kvalitetnih bjelančevina i kalcija. Preporučuju se uzimati ih nakon antibiotske […] VIDI VIŠE

Kada su u pitanju djetetova crijeva, ne možemo govoriti o „normalnom“ broju stolica ili rasporedu. Baš kao u odraslih, obrasci se razlikuju […] VIDI VIŠE

Ovaj čarobni začin je jedna od najboljih namirnica (ili dopuna) koje možete konzumirati za vaše zdravlje. Kurkuma je biljka koja je uobičajena […] VIDI VIŠE

Postoji mnogo vrsta gljivica koje žive u našem probavnom traktu i kod žena u rodnici, koje se u određenim okolnostima (kao npr. […] VIDI VIŠE