Prema rezultatima nove studije Traditional and Emerging Lifestyle Risk Behaviors and All-Cause Mortality in Middle-Aged and Older Adults: Evidence from a Large Population-Based Australian Cohort objavljene u časopisu PLoS Medicine, nije zdravo biti lijen ili spavati malo sati, a kombinacija te dvije stvari može biti smrtonosna!

Istraživači su do otkrića došli provodeći trogodišnje istraživanje na 231 048 Australca. Rezultati su pokazali da provođenje sedam ili više sati u sjedećem položaju u kombinaciji s manjkom sna stvara uvjete za preranu smrt.

Ova studija je također pokazala da pušači ako uz cigarete imaju i gore navedene navike, mogu očekivati katastrofalne zdravstvene posljedice.

Istraživači smatraju da pridržavanje zdravog načina života može smanjiti rizik od prerane smrti od svih uzroka. Također napominju da specifične kombinacije rizičnih ponašanja mogu biti štetnije od drugih. Oni to nazivaju sinergijskim odnosima između čimbenika rizika.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Važna je rana dijagnoza

Utrnuli prsti česta su pojava, ali kada trebate otići liječniku?

• Tomislav Stanić
• 1 min čitanja

• lijenost
• nesanica
• ovisnosti