Suha kosa – prirodna pomoć iz vaše kuhinje

suha-kosa
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Osim što izgleda oštećeno i nezdravo, suha kosa može dovesti do peruti ili čak gubitka kose. To su razlozi zašto biste se trebali pobrinuti za pravilnu njegu suhe kose što je prije moguće.

Kosa postaje suha kada vlas kose ne apsorbira i ne zadržava dovoljno vlage, što dovodi do lomljive kose, posebno tijekom češljanja.

Što uzokuje suhu kosu?

  • Prehrambeni nedostatci,
  • Pretjerano pranje kose (svakodnevno ili svaki drugi dan),
  • Često korištenje boje za kosu,
  • Korištenje preparata za stiliziranje kose (lakova, gelova, pjene za kosu..),
  • Dugotrajno izlaganje suncu i morskoj soli tijekom ljeta.

Pravilnom njegom vaše kose i konzumiranjem zdrave hrane, možete spriječiti dodatno isušivanje kose. Namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama i proteinima poboljšavaju izgled kose te pomažu da mlada kosa bude jača i zdravija. Obratite pozornost i na zeleno lisnato povrće jer sadrži kalcij i željezo koji su ključni za zdravlje i rast kose.

Osim toga, postoje dobri načini kako možete sami napraviti domaće preparate za njegu suhe kose kod kuće. U nastavku izdvajamo 10 sastojaka koji će vašoj kosi vratiti potrebnu razinu vlage te joj pružiti intenzivni sjaj i podatnost.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje jedan je od najpopularnijih domaćih lijekova za suhu kosu. Bogato je vitaminom E i antioksidansima te je izuzetno dobro za suhu kosu, dajući joj potrebnu razinu vlage.

Suha-kosaTakođer, maslinovo ulje možete koristiti kao “vrući tretman“.

Stavite dovoljno maslinovog ulja u posudu uzimajući u obzir vašu dužinu i gustoću kose, a zatim posudu lagano zagrijte u mikrovalnoj pećnici ili na štednjaku.

Nanesite toplo maslinovo ulje temeljito preko vašeg vlasišta i dužine kose i masirajte nježno 5-10 minuta. Pokrijte kosu plastičnom vrečicom ili ručnikom i ostavite da djeluje nekoliko sati, a najbolje preko noći.

Također, postupak se može i ubrzati tako da nakon što ste stavili vrećicu lagano zagrijavate fenom 10 do 15 minuta, ovisno o suhoći vaše kose.

Nakon što ste obavili postupak, operite kosu odgovarajućim šamponom za Vaš tip kose.

Ponovite ovaj postupak barem jednom tjedno, kako bi vaša kosa vratila potrebnu razinu vlage i sjaja.

Također možete koristiti kokosovo, bademovo i ricinusovo ulje, te ulje jojojbe ili avokada za ovakav “vrući tretman”.

Majoneza

Majoneza je izvrstan sastojak za njegu suhe kose kod kuće. Sadrži visoku razinu proteina koji će vašu kosu učiniti mekom i sjajnom.

Izmjerite jednu šalicu punomasne majoneze, te nanesite debeli sloj na vlasište i vlažnu kosu. Dobro umasirajte majonezu kroz vlasište i kosu.

Prekrijte kosu plastičnom vrećicom i ostavite da djeluje sat vremena. Nakon sat vremena, isperite kosu temeljito mlakom vodom, a zatim operite šamponom.

Ovaj domaći tretman dobro je ponoviti na tjednoj bazi za hidrataciju suhe kose.

Jaja

jaja-za-kosuJaja su dobar izvor proteina i lecitina te su po tome dobra za suhu i oštećenu kosu. Daju vam mogućnost jačanja kose, zadržavanja vlage, sjaja i teksture kose.

Izmutite jaje temeljito sa dvije žlice prethodno navedenih ulja ili vode. Nanesite smjesu na vlažnu kosu te masirajte kružnim pokretima oko 15 minuta. Zatim operite kosu hladnom vodom, i ponovite jednom ili dva puta tjedno, ovisno o stanju kose.

Ako želite jaja iskoristiti kao tretman za kosu postoji još načina kako to učiniti. Pomiješajte tri jaja, dvije žlice maslinovog ulja i jednu žlicu meda. Nanesite smjesu na vlažnu kosu i vlasište, te pokrijte glavu plastičnom vrećicom.

Ostavite da djeluje oko 30 minuta, a zatim operite kosu blagim šamponom i hladnom vodom. Ponovite postupak jednom tjedno kako bi vaša kosa bila podatna i svilenkasta.

Kosu je nakon tretmana s jajetom potrebno isprati hladnom vodom kako ne bisteskuhali” jaje na kosi, odnosno da proteini u jajetu ne koaguliraju i ne stvrdnu se.

Pivo

Pivo je izvrstan regenerator za kosu. Proteini u pivi mogu vašu kosu popraviti od oštećenja i nahraniti ju, što zauzvrat čini kosu sjajnom i glatkom.

Operite kosu šamponom, a zatim malu količinu piva nanesite na kosu te dopustite kosi da se osuši prirodno. 

Vaša kosa će izgledati glatko i sjajno, a ako se pitate što se dešava s mirisom piva, odgovor je da se miris piva neće zadržati na kosi ukoliko joj dopustite da se osuši prirodnim putem.

» Pročitajte više: Pivo u službi ljepote – njega kose, kože i noktiju

Avokado

Zasićene masti, vitamini A i E, proteini i razni drugi minerali u avokadu su vrlo korisni za suhu i oštećenu kosu.

Osim što obnavlja suhu kosu vraćajući joj potrebnu razinu vlage, avokado također pomaže u jačanju kose.

Pomiješajte žlicu oduljenog avokada sa pšeničnim uljem i uljem jojobe, te napravite glatko tijesto. Nanesite smjesu na svježe opranu kosu od korjena prema krajevima, te pokrijte kosu plastičnom vrečicom.

Ostavite da djeluje pola sata, a zatim operite kosu šamponom i mlakom vodom. Ponovite jednom do dva puta tjedno kako bi vašoj kosi vratili izgubljenu snagu.

Banane

Banane su još jedan odličan sastojak za liječenje izrazito suhe i oštećene kose. Bogata kalijem i vlagom, banana spriječava lomljenje vrhova tako što poboljšava elastičnost kose.

Izdrobite jednu bananu, te ju nanesite od korjena kose prema krajevima, ostavite da djeluje do sat vremena, a zatim isperite mlakom vodom. Ponovite jednom tjedno.

Ukoliko želite napraviti svoju domaću masku od banane, pomiješajte jednu žlicu bademovog ulja i dvije žlice meda sa bananom. Nanesite masku na kosu i temeljito umasirajte.

Ostavite da djeluje na kosi 20 do 30 minuta, a potom dobro isperite mlakom vodom. Ponovite jednom tjedno kako biste uživali u glatkoj i sjajnoj kosi. Temeljito isperite kosu jer je bananu nešto teže isprati.

med-za-suhu-kosuMed

Med je još jedan domaći sastojak koji će učiniti vašu kosu mekom i podatnom. Djeluje tako da čuva vlagu u kosi i hrani ju.

Nanesite pola šalice meda na svježe opranu, vlažnu kosu i lagano umasirajte u vlasište i dužinu kose. Pokrijte plastičnom vrećicom i ostavite da djeluje 30 minuta, a poslije isperite mlakom vodom. Preporučljivo je ponoviti dva puta tjedno za učinkovite rezultate.

Aloe vera

Jedinstvena kombinacija vitamina, minerala i aminokiselina u aloe veri može uvelike imati koristi za suhu i oštećenu kosu.

Pomiješajte pola šalice aloe vera gela, dvije žličice ricinusovog ulja te jednu žličicu bosiljka u prahu. Nanesite smjesu na vlasište i kosu, te pokrijte plastičnom vrećicom i ostavite da djeluje na kosi preko noći.

U jutarnjim satima operite kosu blagim šamponom. Ponovite postupak barem jednom tjedno, te ćete rezultate vidjeti nakon već mjesec dana.

Redovita uporaba aloe vere učinit će vašu kosu sjajnom i mekom.

Sezamovo ulje

Zbog visokog sadržaja hranjivih tvari u sezamovom ulju, vaša kosa ne samo da će biti obnovljena, nego će antibakterijska i antivirusna svojstva u ulju spriječiti gubitak kose.

Pomiješajte tri žličice sezamovog ulja sa ribanim đumbirom te umasirajte u vlasište. Zamotajte kosu toplim ručnikom i ostavite da djeluje 10 do 15 minuta. Zatim isperite kosu šamponom i ponovite postupak jednom tjedno.

Sezamovo ulje možete pomiješati i sa jednom žličicom soka od cikle i soka od limuna. Nanesite smjesu na vlasište te ostavite da djeluje na kosi preko noći.

Ocat

Ocat pomaže ukloniti ostatke šampona i drugih proizvoda na kosi, što je jedan od glavnih uzroka suhe kose. Također, pomaže vratiti prirodnu razinu pH vrijednosti koži, te tako spriječava svrbež i prhut.

Pomiješajte pola šalice jabučnog octa sa šalicom vode te koristite nakon pranja kose. Pustite da odstoji na kosi do 10 minuta, a zatim dobro isperite. Preporučljivo je koristiti samo jednom tjedno.

Svakako isprobajte ove domaće sastojke za borbu protiv suhe kose, a ukoliko se vaše stanje ne popravi nakon nekoliko tjedana bilo bi dobro da se posavjetujete sa liječnikom.

Ako imate neke druge ideje kako domaći sastojci mogu biti dobri za kosu, podijelite ih sa nama u komentarima. 🙂

NAJČITANIJI TEKST DANAS:
Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:  
NutriShine
NutriShine

Za gustu, snažnu i sjajnu kosu.

121 kn

Natura Siberica prirodni šampon
Natura Siberica prirodni šampon

Za oštećenu i obojanu kosu.

59 kn

Saznajte više o - kosa (39) - maska za kosu (4) - pakung za kosu (2) - suha kosa (8)

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

3.44 / 5 (16 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni

Drugi upravo čitaju:

Pojmovi uz članak: suha kosa bez sjaja, suha kosa maska, maska za kosu od maslinovog ulja,