Nitko nikada nije rekao da je obuća s visokom petom udobna. No, nova studija sa Sveučilišta Stanford otkriva da vas one mogu učiniti 20 godina starijima.

Istraživači su promatrali kako zdrave žene hodaju dok nose cipele s različitom visinom pete: prvo u ravnim tenisicama, pa u potpeticama od 4 centimetra i na kraju u štiklama od 8.2 centimetra. Svaka žena je također trebala hodati sa i bez teškog prsluka koji je iznosio 20 posto njene tjelesne težine. Istraživači su pratili rad koljena, u hodu i dok stoje na mjestu.

Rezultati studije, koja je objavljena u časopisu Journal of Orthopaedic Research, su prilično zastrašujući za sve ljubiteljice visokih peta.

Prilikom hoda u štiklama, koljena su više savijena kada noge dodirnu tlo. To stavlja puno pritiska na koljena, a na sličan način hodaju starije žene ili žene koje imaju artritis. I to se pogoršava ako imate višak kilograma jer se stavlja dodatni pritisak na zglobove.

“Visoke pete, pogotovo kada su u kombinaciji s povećanom težinom, mogu doprinijeti povećanom riziku od osteoartritisa kod žena” rekli su autori studije. Dakle, nemojte nositi visoke potpetice svaki dan, vaša koljena će vam kasnije biti zahvalna.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Šalica zdravlja

Najzdraviji biljni čajevi: Neka ovih 7 “veličanstvenih” bude dio dnevnog rituala ispijanja

• Suzana Mussiow
• 5 min čitanja

• artritis
• bolovi u koljenu