Naučite kuhati prema načelima Ayurvede: zdravo, prirodno i u skladu s vašim individualnim tjelesnim tipom!

Tečaj ayurvedskog kuhanja
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Kao nastavak vrlo popularnih Dana zdravlja i Ayurvede, a u cilju promicanja cjelovitog pristupa zdravlju, Art of Living Hrvatska u suradnji s Indijskom ambasadom održat će u četiri hrvatska grada radionice ayurvedskog kuhanja.

Opremite se znanjem pripreme hrane za Zdravlje!

U vrlo zanimljivih šest dana trajanja svake radionice, polaznici će kuhajući naučiti principe ayurvedskog pripremanja hrane prema tjelesnom tipu osobe, kao i umijeće kombiniranja okusa i začina u cilju postizanja ravnoteže i optimalnog zdravlja. Polaznici će doznati i koju ulogu igraju različita ulja, okusi, začini i probavna vatra u postizanju balansa i zdravlja te kako svakodnevno koristiti to znanje u praksi i prilagoditi ga svojim potrebama, sezoni i cijeloj obitelji.

Radionice će se održati u Zadru, Zagrebu, Splitu i u Čakovcu, a vodit će ih popularna međunarodna učiteljica ayurvedskog kuhanja Beata Bognar iz Mađarske, koja izvrsno govori i hrvatski jezik.

Cilj ovih radionica je, između ostaloga, povećati svjesnost i konkretna znanja polaznika o pravilno prilagođenoj prehrani za očuvanje zdravlja, kako osobnog tako i cijele obitelji. Ayurvedsko kuhanje je upravo idealno za tu svrhu, budući da je sustav ayurvedske medicine izuzetno povezan s individualno prilagođenom prehranom, kao jednim od stupova za prevenciju bolesti kao i uklanjanje disbalansa i različitih zdravstvenih tegoba.

Tečaj ayurvedskog kuhanja

Ayurveda je od Svjetske zdravstvene organizacije priznata kao jedan od najstarijih sustava liječenja. Sama riječ Ayurveda znači «znanost o životu», a ayurvedski sustav medicine star je više od 5.000 godina! Ayurveda je specifična po svom cijelovitom i individualnom pristupu svakoj osobi uz namjeru da se ukloni korjenski uzrok problema, a ne samo simptomi bolesti. Bitne komponente ayurvedske medicine su pravilna prehrana usklađena s tjelesnim tipom osobe te smirivanje misli i jačanje živčanog sustava uz primjenu ayurvedskih tretmana te tehnika kao što su meditacija, yoga i vježbe disanja.

Kada? Gdje? Kako?

Termini radionica po gradovima:

  • Zadar: 5.-10.4.2016 (Lada: 098 272 856)
  • Zagreb: 12.-18.4.2016. (Tasha: 091 333 5722)
  • Split: 26.4.-1.5.2016. (Nataša: 097 645 9923, Ivana: 091 733 3892)
  • Čakovec: 24.-29.5.2016. (Robert: 098 915 4005)

Svaka radionica održava se na način da je prilagođena i ljudima koji rade, što znači da su u radnom tjednu termini uvijek od 18-20:30 sati, a vikendom od 10-12:30 sati.

Cijena radionice: 1.150 kn, uključuje i konzumaciju jela pripremljenih na radionici.

Više informacija i kontakti po gradovima:

Zadar – Lada
E: [email protected]
T: 098 272 856

Zagreb – Tasha
E: [email protected]
T: 091 333 57 22

Split – Nataša i Ivana
E: [email protected]
T: Natasa 097 645 9923
T: Ivana: 091 733 3892

Čakovec – Robert
E: [email protected]
T: 098 915 4005

Dobrodošli u avanturu svih okusa!

Kuhajte zdravo. Živite sretno.

NAJČITANIJI TEKST DANAS:
Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:  
Kurkuma 95% Ekstrakt & Bioperine
Kurkuma 95% Ekstrakt & Bioperine

Ekstrakt korijena kurkume i piperina.

159 kn

Zeodent Zeolitni prah za zube (95g)
Zeodent Zeolitni prah za zube (95g)

Protiv zubnog kamenca i bolesti desni.

195 kn

Saznajte više o - ayurveda (6) - Zdravi recepti (5)

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

5 / 5 (1 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni

Drugi upravo čitaju: