Video recept za veganski tortilja sendvič

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Veganski tortilja sendvič idealan je za vegane koji su do sada imali problema na meksičkim večerama – jer čak i povrtna meksička jela vrlo često u sebi imaju mliječne sastojke, koji su također životinjskog porijekla.

Potrebni sastojci:

  • 4 tortilje (kupovne)
  • 280 g kukuruza iz konzerve
  • 100 ml sojinog jogurta ili vrhnja
  • 2 svježe paprike
  • 2 tikvice
  • 4 mini rajčice
  • 3 režnja češnjaka
  • 1 žlica sjeckanog peršina
  • 1 glavica luka
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1/2 žličice mljevene čili papričice
  • sol i papar

Upute za pripremu:

Saznajte kako pripremiti veganski tortilja sendvič u videu, a detaljne upute potražite ovdje.

NAJČITANIJI TEKST DANAS:
Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:  
Chia sjemenke
Chia sjemenke

Najbogatiji izvor Omega-3 masnih kiselina.

od 30 kn

Saznajte više o - veganski recepti (6) - vegetarijanska prehrana (37) - zdrava prehrana (183)

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

0 / 5 (0 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni

Drugi upravo čitaju: