Pranje kose bez šampona – kako postići zdravu kosu?

lijepa-sjajna-kosa
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nema medicinskih razloga zašto bismo šamponom prali kosu. Ovaj dio naše svakodnevice određen je kulturalnim normama te preferencijama pojedinca. Tjeme peremo šamponom više iz estetskih, nego higijenskih razloga. Koliko god to zvučalo neuvjerljivo, zagovornici metode Bez šampona (tzv. No poo method) vjeruju da šamponi uklanjaju prirodna ulja koja tjeme proizvodi. Time uzrokujući tjeme da proizvodi još više ulja, kako bi nadomjestilo izgubljeno.

Zašto prestati prati kosu šamponom?

Za početak treba naglasiti da pobornici ove metode kosu peru samo vodom ili umjesto šampona koriste mješavine sode bikarbone i jabučnog octa s vodom. Recept i način uporabe te smjese stoji u nastavku.

prirodni-samponi

  • Većina šampona na tržištu u svom sastavu sadrži kemijske aditive. Oni zbog toga nisu pogodni za osobe osjetljive kože, a neki su čak povezani s većim šansama oboljenja od raka.
  • Mnogi šamponi (zbog svog kemijskog sastava) nakon pranja ostavljaju tjeme suhim, što povećava šansu za nakupljanje bakterija.
  • Neki šamponi sadrže otapala koja uzrokuju prerano starenje kože te uzrokuju stvaranje smeđih mrlja na tjemenu.
  • Mineralna ulja sastojak su šampona na kemijskoj bazi. Ona uzrokuju začepljenje pora kože, što šteti folikulama dlaka. Kada su pore ispunjene, prirodan rast kose je usporen. Kosa postaje slaba i gubi na vitalnosti boje.
  • Dodatna ulja iz šampona onemogućuju rast novih stanica kože glave.
  • Kemikalije iz šampona ne nestaju pranjem kose. One odlaze u odvod te štete algama, ribama te drugim biljkama i životinjama.
  • Ambalaža sve kozmetike, pa tako i šampona, znatno utječe na povećanje onečišćenja plastikom.
  • Ljudi se često odlučuju na metodu i zbog financijskih razloga. Godišnje se potroši 40 milijardi $ godišnje na šampone. Uštedjet ćete ako odustanete od uobičajenih šampona i pređete na „No poo“ .

Koja je procedura?

Soda bikarbona:

  • Stavite 1-2 žličice sode bikarbone u 150 ml veliku šalicu. Idealan omjer je 1 žličica sode bikarbone po šalici.
  • Kada uđete pod tuš, ispunite šalicu u kojoj je soda s vodom. Miješajte dok se soda bikarbona ne rastopi.
  • Tekućina mora biti mutna. Ako ima teksturu paste, stavili ste previše sode bikarbone (dodajte vodu ili smanjite sodu).
  • Tekućinu stavite na kosu. Pazite da većinu utrljate u korjen kose, a potom ju „razvlačite“ prema vrhovima.
  • Kosa se neće zapjeniti, ali ćete osjetiti da je glatka i meka.
  • Nakon što ste ju neko vrijeme trljali, isperite.

soda-bikarbona

Jabučni ocat

  • Nakon nekoliko uporaba, možete primijetiti da  su vam kosa i vlasište suhi. Tada u kombinaciju ulazi jabučni ocat. On na prirodan način vlaži kosu.
  • Nakon što ste kosu oprali sodom i isprali, izlijte mješavinu vode i jabučnog octa na vlasište te isperite.
  • Omjer jabučnog octa i vode je 1:3. Možete ga prilagoditi po potrebi, no nemojte prekoračiti omjer 50:50!

Mješavine sode bikarbone i vode te jabučnog octa i vode možete pohraniti u bočice, kako bi vam njihova dostupnost bila veća. Koristite bočice u spreju (po mogućnosti izbjegavajte plastične).

Voda

  • Mnogi sa sode i jabučnog octa pređu na pranje samo vodom. Čini se pomalo drastično, ali osobe koje na taj način održavaju zdravlje svoje kose, ne zabilježavaju nikakve probleme.
  • Kosu operite mlakom (ne vrućom) vodom. Potrebno je dugo i dobro masirati vlasište.
  • Nakon i tijekom pranja s kosom treba postupati nježno. Ako se kosa zapetlja, ne češljajte, već prstima pređite preko područja.
  • Pustite kosu da se osuši prirodnim putem, bez korištenja fena, pegli i sl. (pripazite na propuh).

No Shampoo Method – video:

Kako se prilagoditi?

Na velik dio prilagodbe utjecaj ima okolina pojedinca. Naime, određene osobe mislit će da će ih kolege, prijatelji pa i obitelj doživljavati kao prljavce. No, valja napomenuti da se primjenom ove metode higijena ne narušava. Dakako, poboljšava se opće zdravlje kože i organizma.

Prvih nekoliko tjedana kosa će vam biti masna. Tada je izvrsno rješenje staviti malo pudera za bebe na tjeme te ga prstima raspršiti. Kada „masno razdoblje“ prođe, kosa će se regenerirati.  Uskoro ćete nakon svakog pranja imati isti rezultat kao da ste ju oprali šamponom.

Uz korištenje navedenih smjesa, preporučujemo da jednom tjedno na svoju kosu nanesete neko prirodno ulje (kokosovo je izrazito dobro zbog ugodna mirisa). Ulje rasporedite od tjemena do vrhova. Najbolje da to činite drvenom četkom. Ostavite ulje da stoji sat do dva, ili preko noći. Sljedeći dan isperite na „No poo“ način.

NAJČITANIJI TEKST DANAS:
Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:  
Čista soda bikarbona (500g) - Nutrimedica
Čista soda bikarbona (500g) - Nutrimedica

Ne sadrži aluminij.

12 kn

NutriShine
NutriShine

Za gustu, snažnu i sjajnu kosu.

121 kn

Saznajte više o - jabučni ocat (7) - ljepota (7) - prirodni šamponi (3) - šampon (4) - soda bikarbona (17) - zdravlje (17)

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

5 / 5 (1 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni

Drugi upravo čitaju: