Kako se pripremiti i što ponijeti u rodilište?

pripreme_za_rodiliste
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Iščekivanje djeteta je vrijeme radosti i uzbuđenja, ali trenuci pred sam porod su često stresni i lako je zaboraviti ponijeti u rodilište sve što će biti potrebno majci i bebi. Zato je korisno mjesec dana prije termina pripremiti jednu torbu u kojoj će se nalaziti sve što bi Vam moglo zatrebati u bolnici kako biste bili spremni za polazak čim započnu prvi trudovi.

Donosimo listu potrebnih stvari koja će Vam olakšati pripremu za odlazak u rodilište i doček novog člana obitelji!

torba_za_rodiliste

Što ponijeti u rodilište?

  • kućni ogrtač – odaberite topao i udoban ogrtač za kojim nećete žaliti ako stekne neizbrisive mrlje. Rukavi trebaju biti dovoljno široki kako bi Vam medicinska sestra mogla bez svlačenja izmjeriti tlak.
  • spavaćice – za vrijeme poroda morate biti u spavaćici, a i nakon poroda je jednostavnije održavati higijenu u spavaćici nego u dvodijelnoj pidžami. Najbolje je ponijeti nekoliko spavaćica kako ne biste morali brinuti o njihovom pranju.
  • čarape – ponesite više pari čarapa jer ćete ih nositi i tijekom poroda.
  • papuče – ponesite papuče koje ćete moći lako obuti bez korištenja ruku.
  • natikače za tuširanje – uzmite stare japanke ili slične natikače koje ne planirate čuvati kako biste se mogli tuširati u bolničkim kupaonicama bez straha od gljivica ili bakterija
  • kozmetička torbica – ponesite sa sobom četkicu i pastu za zube, dezodorans, četku za kosu, gumice za kosu, balzam za usne, sapun, šampon za kosu, gel za tuširanje, losion za tijelo i kremu za ruke. Svu potrebnu kozmetiku za boravak u bolnici tijekom poroda možete naručiti online u SimBex WebShop-u.
  • sušilo za kosu – nisu sva rodilišta opskrbljena sušilom za kosu, a svakako nije uputno boraviti nakon poroda mokre glave čekajući da se kosa osuši.
  • vlažne maramice – u danima nakon poroda često nećete biti u mogućnosti otići do kupaonice, pa je dobro imati vlažne maramice pokraj kreveta. Vlažne maramice za mame i bebe potražite ovdje.
  • vlažni toalet-papir – mnogo je ugodniji od suhog papira, nježniji je prema osjetljivoj koži i lakši za održavanje higijene.
  • sredstvo za dezinfekciju – iako bolnice vode brigu o čistoći svojih prostorija, rodilišta često ugošćuju veliki broj žena pa je korisno biti u mogućnosti dezinficirati predmete koje ćete uzimati u ruke. Dezificijensi dolaze u tekućem obliku i kao maramice. Također, bit će vam koristan i dezinfekcijski gel za ruke, koji možete pronaći ovdje.
  • ručnici – ponesite barem dva velika i dva mala ručnika, poželjno u boji ili s uzorkom kako biste uvijek znali koji su Vaši.
  • mrežaste gaćice – to su jednokratne prozračne gaćice koje ubrzavaju proces zarastanja rana nakon poroda. Naš savjet je da odaberete mrežaste gaćice jer omogućuju brže zarastanje eventualnih rana zbog svoje prozračnosti. Mrežaste jednokratne gaćice za rodilje potražite ovdje.

simbex_abri_fix_one_1

  • ulošci za rodilje – krvarenje u danima nakon poroda je sasvim uobičajeno, te je nužno ponijeti pakiranje uložaka u raznim veličinama za što ugodniji boravak. Naša preporuka je izuzetan porodiljni uložak Abri Let Anatomic, koji je mekan je i prozračan, a uz to sa visokom moći upijanja. Ovaj uložak je anatomski oblikovan kako bi vam pružio udobnost tijekom korištenja te ne ometa zarastanje rana, dopušta da koža diše, a posebna visokoupijajuća jezgra pruža optimalnu zaštitu.
  • jednokratni podmetači – stavljaju se na plahtu kako bi ju zaštitili od mogućeg krvarenja. Preporučujemo da odaberete jednokratne podmetače s krilicima koja se daju podvući pod madrac te omogućavaju da se podmetač ne pomiče, a možete ih pronaći ovdje.
  • grudnjak ili potkošulja za dojenje – bez obzira planirate li dojiti ili ne, grudi će Vam biti natečene i osjetljive tijekom prvih nekoliko dana nakon poroda zato odaberite kvalitetan grudnjak koji će biti praktičan i udoban. Grudnjake za dojenje lijepog izgleda i dizajna, čije se košarice potpuno otvaraju za nesmetano dojenje i jednostavno se zatvaraju pomoću kopčica potražite ovdje. Košarice imaju utkani dio i dodatnu potporu s unutarnje strane, a posebno upletena potpora ispod grudi dodatno podiže grudi. Grudnjak za dojenje možete nositi i tijekom trudnoće jer će se tako prilagođavati obliku i veličini vaših grudi, a ako preferirate potkošulje s “pametnim sustavom” za otvaranje košarice, možete te ih pronaći ovdje.
  • jastučići za dojenje – jastučići za dojenje su jednostavan i higijenski način da osigurate da vaša odjeća ostane suha i čista. Mlijeko može spontano teći iz grudi nakon dojenja, zato će vam jastučići za dojenje biti vrlo korisni.
  • krema za bradavice – ne zaboravite ovu kremu kako biste olakšali tegobe vezane uz bolne i natečene bradavice nakon poroda.
  • jastuk – važno je da se osjećate udobno tijekom poroda te u danima odmora koji slijede, tako da se nemojte ustručavati ponijeti Vaš najudobniji jastuk od doma. Bolnički jastuci često su stari, premekani ili pretvrdi, a Vama će biti potreban kvalitetan san.
  • vrećica za nečistu odjeću – praktičnije je korištenu odjeću i ručnike odvojiti u vrećici i izbjeći doticaje s čistom odjećom.
  • papir i olovku – dobra ideja je zapisati pitanja koja želite postaviti liječniku ili medicinskoj sestri kada Vas obiđu, a u uzbuđenju često zaboravimo što nas je točno zanimalo.
  • glazba i knjige – možda nećete imati mnogo vremena za uživanje u čitanju ili slušanju glazbe, ali ponesite nešto što volite i što će Vas moći umiriti i odvojiti na trenutak od bolničke atmosfere.
  • mobitel i punjač – još jedna od stvari koja se često u žurbi zaboravi. Sigurno ćete htjeti kontaktirati svoje najbliže, a i u slučaju neke potrebe mobitel je najjednostavniji način da stupite u kontakt s obitelji.
  • hrana i piće – nakon poroda žene su iscrpljene, često i gladne. Možda Vam se neće sviđati bolnički obrok pa je dobro pri ruci imati nešto što volite – kekse, krekere, voće ili bočicu prirodnog soka.
  • naočale – ako su Vam potrebne naočale za korekciju vida, svakako ih ponesite. Čak i ako inače nosite kontaktne leće, nakon poroda će Vam možda biti problem voditi brigu o njima te ih je bolje za to vrijeme zamijeniti običnim naočalama.
  • odjeća za otpust iz bolnice – ponesite udobnu odjeću koju je lako odjenuti. Imajte na umu da trudnički trbuh ne nestaje preko noći te da ćete po odlasku iz bolnice izgledati otprilike kao u četvrtom mjesecu trudnoći pa odaberite odgovarajuću veličinu.

Što ponijeti za dijete?

  • paket pelena – iako Vaša bolnica možda osigurava pelene, najbolje je ponijeti jedan paket pelena za novorođenčad po svojem izboru. Naša preporuka su ekološke Bambo Nature pelene za novorođenčad, koje su unaprijeđene sa mekšim unutrašnjim i vanjskim slojem što ih čini još nježnijoma za bebinu kožu. Pelene sadrže fleksibilne, rastezljive trake za lakše fiksiranje pelene, te super upijajuću jezgru sa top dry sistemom koji omogućava brzo upijanje tekućine i suhu površinu pelene. Osim toga, one su prozračne, vrlo tanke i savršeno prianjaju uz tijelo što minimizira rizik od curenja i čini pelenu udobnom za nošenje, pružajući djetetu potpunu slobodu kretanja.
  • sjedalica za auto – nemojte zaboraviti da ćete na povratku iz bolnice imati jednog člana obitelji više. Pripremite odgovarajuću auto-sjedalicu i proučite kako se koristi.
  • odjeća – uz odgovarajuću opravu, ponesite i cipele i kapicu za dijete za slučaj hladnijeg vremena.
  • dekica – u bolnici ćete vjerojatno dobiti dekicu za dijete, no ne zaboravite ponijeti jednu za dan otpusta iz bolnice.torba_za_bebe

Što nositi u rađaonicu?

Pripremite manju torbicu u koju ćete staviti sljedeće stvari:

Što ne treba nositi u rodilište?

  • veliku količinu novca ili druge vrijednosti – poštedite se stresa u slučaju gubitka ili sumnjivog nestanka istih.
  • nakit – osim što je apsolutno nepotreban, također riskirate njegov gubitak.

NAJČITANIJI TEKST DANAS:
Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:  
Knjiga 'Što očekivati u trudnoći?'
Knjiga 'Što očekivati u trudnoći?'

Pronađite odgovore na sva pitanja o trudnoći.

150 kn    120 kn

Saznajte više o - - SimBex (37) - SimBex Mame i Bebe (8) - trudnoća (41)

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

0 / 5 (0 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni

Drugi upravo čitaju: