Stručno odobrava

Kristina Žuna, mag. ing. biotechn.

Čaj za gastritis – prirodno liječenje gastritisa, vrste čajeva i priprema

caj za gastritis

Gastritis je upala želučane ovojnice koju često uzrokuje infekcija bakterijom Helicobacter pylori. Česta upotreba ibuprofena može uzrokovati gastritis kao i dugotrajna upotreba protuupalnih lijekova.

Gastritis se može pojaviti iznenada (tada govorimo o akutnom gastritisu) ili postupno ( tada govorimo o kroničnom gastritisu).

Više o gastritisu pročitajte ovdje.

Gastritis – liječenje

Postoji više načina liječenja gastritisa. Bilo da je riječ o lijekovima, kapima ili se više oslanjate na prirodne metode, donosimo vam najpoznatije metode liječenja gastritisa:

  • tablete za gastritis – ovisno o težini upale liječnik će vam preporučiti tablete. Može vam preporučiti tzv. blokatore (cimetidin, ranitidin) ili IPP lijekove koji smanjuju lučenje želučane kiseline,
  • med za gastritis – med ima umirujuća i protuupalna svojstva,
  • kapi za gastritis – postoje razne tinkture u kapima koje djeluju na uklanjanje gastritisa,
  • lan za gastritis – bilo da je riječ o lanenom ulju ili lanenim sjemenkama, lan je bogat alfa-linolenskom kiselinom i djeluje protuupalno,
  • čaj za gastritis – biljni čajevi pomažu kod tegoba uzrokovanih gastritisom.

Gastritis je prije svega potrebno liječiti terapijom koju propisuje liječnik, a prirodne metode mogu pomoći kod uklanjanja simptoma. 

vrste cajeva za gastritis

Čaj za gastritis – liječenje gastritisa prirodnim putem

Svakako najpopularniji način liječenja gastritisa jest ispijanje biljnih čajeva. U tom moru čajeva, dosta je teško pronaći baš onaj koji bi vama odgovarao. Zato donosimo listu najpoznatijih djelotvornih čajeva protiv gastritisa:

  • zeleni čaj,
  • čaj od kamilice,
  • čaj od đumbira,
  • čaj od peperminta,
  • čaj od lavande,
  • čaj od korijena sladića.

Zeleni čaj i gastritis

Zeleni čaj pomoći će vam kod gastritisa. On ima umirujuća i obnavljajuća svojstva koja umiruju sluznicu. Usto, zbog mnogih antioksidativnih spojeva, zeleni čaj može štititi stanice od oštećenja i prevenirati pojavu kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bolesti i raka te ojačati imunitet.

Vrlo važna napomena jest da zeleni čaj pijete nakon jela i nikako na prazan želudac. 

zeleni čaj za prostatu

Foto: Photospin

Zeleni čaj nemojte piti neposredno nakon uzimanja tablete za gastritis. Kod kuhanja zelenog čaja nemojte ga držati u vodi dulje od dvije minute. 

Više zelenom čaju pročitajte ovdje.

Čaj od kamilice za gastritis

Kamilica ima protuupalna svojstva koja pomažu u umirivanju simptoma kod reakcija na hranu. Čaj od kamilice bogat je flavonoidima i seskviterpenima te ostalim antioksidansima koji imaju snažan pozitivan učinak na ljudski organizam.

Sprječava upale u želucu pa samim time djeluje na sprječavanje gastritisa. Kod ispijanja čaja od kamilice pripazite da ste ga uronili u vruću, a ne u kipuću vodu. Kipuća voda uklonit će sve djelotvorne sastojke.

kamilica čaj

Foto: Photospin

Više o čaju od kamilice i njezinim ostalim učincima na zdravlje pročitajte ovdje.

Čaj od đumbira za gastritis

Čaj od đumbira poboljšava izlučivanje sline, žuči i želučanih sokova koji potiču probavu, a ima i protuupalna svojstva. Čaj od đumbira odavno se koristi u tradicionalnoj narodnoj medicini u Aziji. Đumbir je bogat vitaminom C, magnezijem, ali i drugim mineralima. 

Čaj od đumbira sprječava rast bakterije H.pylori koja je jedan od uzročnika gastritisa. Također se koristi kod mučnina i bolesti pluća.

Čaj od đumbira

Foto: Photospin

Komadić svježeg đumbira (ili vrećicu čaja od đumbira) pustite da se namače u toploj vodi 10 minuta.

Više o čaju od đumbira pročitajte ovdje.

Čaj od peperminta za gastritis

Stručnjaci često preporučuju čaj od peperminta ili paprene metvice kao univerzalni lijek za sve tegobe sa želucem. Opušta želudac i potiče bržu i lakšu probavu. 

Mentol, jedan od najzastupljenijih sastojaka paprene metvice, djeluje na širenje krvnih žila čime poboljšava cirkulaciju donoseći srcu i mozgu više kisika te djeluje na budnost, koncentraciju te olakšava glavobolje i migrene.

Tanini pomažu rad probavnog sustava i uklanjaju poteškoće vezane uz probavu. Flavonoidi su snažni antioksidansi koji:

  • oslobađaju tijelo utjecaja štetnih tvari,
  • podižu imunitet,
  • ubrzavaju oporavak oštećenih stanica organizma. 

Vrećicu ili žličicu čaja od peperminta stavite u vruću vodu 10 minuta. Procijedite i popijte.

macja metvica caj

Foto: Photospin

Više pročitajte o čaju od peperminta ovdje.

Čaj od lavande za gastritis

Čaj od lavande potiče izlučivanje žuči i samim time olakšava bolove uzrokovane poremećajima žučnog mjehura. Lavanda je lagani prirodni sedativ koji opušta i smiruje želudac.

Španjolski znanstvenici su u radu, objavljenom 2016. godine u časopisu Foods, opisali sastav esencijalnog ulja lavande. Esencijalno ulje lavande sadrži mnoge spojeve koji djeluju antioksidativno. Neki od njih su:

  • cineol,
  • linalool,
  • ocimen,
  • linalil acetat,
  • lavandulol acetat,
  • kariofilen. 
Lavanda

Foto: Photospin

Pripremite je tako da 1 žličicu svježe lavande stavite u šalicu vruće vode i ostavite 10 minuta. Procijedite i popijte.

Više o čaju od lavande pročitajte ovdje.

Čaj od korijena sladića

Čaj od sladića štiti sluznicu želuca i ima protuupalna svojstva. Sladić je bio poznat i mnogim starim narodima. Drevni Egipćani, Grci i Rimljani su ga koristili kao lijek za mnoge poteškoće s kojima su se susretali kao što su:

  • čir na želucu,
  • kašalj,
  • ćelavost,
  • bolesti jetre i druge.

Čaj od sladića ima specifičan i jak okus, a priprema se tako da se jedna žličica čaja stavi u šalicu vruće vode. Ostavite 10 minuta, procijedite i popijte.

caj od sladica

Foto: Photospin

Više o čaju o sladića pročitajte ovdje.

S obzirom na to da je svaka osoba individualna i drugačije reagira kada se odlučite za ispijanje čajeva popijte jednu šalicu i pričekajte da vidite kako ćete reagirati. Prije započinjanja konzumacije bilo kojeg čaja u zdravstvene svrhe se obavezno savjetujte s liječnikom. 

Vodič kroz najbolje čajeve:

Ocjenite članak

4.25 / 5   4

Foto: Photospin

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera i nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Čaj za gastritis – prirodno liječenje gastritisa, vrste čajeva i priprema

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.