Bundeva smoothie recept – recept

bundeva smoothie

Ukoliko jesensku večer volite provoditi gledajući horor filmove na tv-u i treba vam zanimljivo piće – predstavljamo vam “strašni” Halloween smoothie.

Jednom kada probate ovu izazovnu deliciju možda postanete ovisni o njoj.

Potrebni sastojci:

  • 1 šalica mlijeka od indijskih oraščića (ili neko drugo biljno mlijeko),
  • 1/2 šalice grčkog jogurta,
  • 1/2 šalice smrznute banane,
  • 2/3 šalice pirea od bundeve,
  • 1 žličica cimeta,
  • nekoliko kockica leda.

Više informacija o tome kako napraviti biljka mlijeka kod kuće potražite u članku “Orašasta mlijeka“.

Priprema:

Bundevu skuhajte, ocijedite i protisnite u pire. Kad se pire ohladi dodajte sve sastojke u blender. Miksajte dok ne dobijete gustu, glatku smjesu. 

Ocjenite članak

5 / 5   1

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera i nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Bundeva smoothie recept – recept

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.