Pikantni tofu namaz

tofu namaz

Uz ovaj recept možete jednostavno sami proizvesti svoj tofu namaz i začiniti ga po želji. Pa krenimo.

Priprema tofu namaza:

  1. Tofu je potrebno usitniti u mikseru.
  2. U smjesu dodati nasjeckani peršinov ili celerov list, zrno korijandera (može i korijander u prahu), prstohvat (morske) soli ili više za slaniji okus, usitnjeni češnjak (samo malo), mrkvu i za kraj žličicu tahinija.
  3. Za pikantni okus dodajte papra ili nasjeckane ljute papričice. Sve zajedno dobro izmiksati u mikseru te po želji dodati malo vode kako bi se smjesa razrijedila. Ako nemate korijander ili tahini, jednostavno ih preskočite. Tofu namaz se može držati u hladnjaku nekoliko dana.

Serviranje:

Tofu namaz uz tost je idealno predjelo ili lagani obrok, a neki ga vole uz vruće pecivo za doručak. Odlično se nadopunjuje sa salatom od rikole i rajčica.

Ovaj recept ustupila je Vegetarijanska kuhinja.

Dobar tek!

Ocjenite članak

5 / 5   1

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera i nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Pikantni tofu namaz

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.