Utječe li tjelesna kilaža na pamćenje?

pamćenje i koncentracija

Novo istraživanje, objavljeno u Journal of Experimental Psychology, pokazalo je da pretili ljudi pamte lošije od mršavih ljudi.

U istraživanju je sudjelovalo 50 dobrovoljaca i rezultati su pokazali da je prekomjerni višak kilograma povezan s lošijim “epizodnim pamćenjem”.

Epizodno pamćenje označava da se osoba može prisjetiti priče iz prošlosti s njezinim početkom, sredinom i krajem. Tako mozak jednostavnije slaže sjećanja, a osoba gleda život kao kronološki slijed događaja.

Ono spada pod dugoročno pamćenje koje nastaje u dorzalnom hipokampusu. Stručnjaci smatraju da dorzalni hipokampus ima važnu ulogu u regulaciji prehrane.

Pamćenje

Dobrovoljci u istraživanju su trebali riješiti test pamćenja, a njihov indeks tjelesne mase se kretao od 18 (normalna težina) do 51 (visoka pretilost).

Pretile osobe su na testu ostvarile 15 posto slabiji rezultat od mršavijih ljudi. Osobe s visokim indeksom tjelesne mase imaju slabiju slikovitost u sjećanju, ali nisu ništa zaboravile. Istraživanje ukazuje na to da slabije pamćenje na nedavni obrok vjerojatno utječe na slabiju sposobnost pretilih ljudi kod reguliranja količine hrane kasnije u danu.

Ocjenite članak

5 / 5   1

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera i nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Utječe li tjelesna kilaža na pamćenje?

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.