Što učiniti kad seks postane rutina?
- 1 komentara
- 2 min čitanja

Većina parova koji su u dugoj vezi prije ili kasnije susreće se s problemom seksualne rutine. Strast s početka veze polako se gasi, a zamjenjuju je osjećaji privrženosti i prijateljstva te dublja emocionalna povezanost. Premda su to čari duge veze koje svi volimo, ponekad nedostatak početnog uzbuđenja može izazvati frustraciju, a čak i najbolji seks može se pretvoriti u rutinu jer oba partnera točno znaju što slijedi.
Donosimo vam nekoliko savjeta kako iskusiti potpuno novu razinu strasti sa svojim dugogodišnjim partnerom:
Preuzmite inicijativu
Ako vaš partner većinom potiče seks, iznenadite ga i preuzmite inicijativu. Zamjena uloga potaknut će uzbuđenje kod oba partnera, a ako to učinite u trenutku kada partner to najmanje očekuje, efekt iznenađenja dodatno će pojačati strast.
Isprobajte različita mjesta
Vodite li ljubav uvijek na istom mjestu? Promijenite ga i ta sitnica bi mogla biti okidač za povećanje seksualne želje. Možete iskoristiti poseban događaj i iznajmiti hotelsku sobu ili wellness apartman ili jednostavno “isprobati” nove prostorije u vašem stanu.
Isprobajte nove poze u seksu
Parovi na početku veze puno više eksperimentiraju u potrazi za “idealnim pozama” koje im odgovaraju. S vremenom, kod većine njih seks se svodi na nekoliko isprobanih poza, koje su se pokazale najboljima. Želite li razbiti seksualnu rutinu, vrijeme je da proširite vidike i isprobate neke nove poze.
Iskoristite čari zavođenja
Suptilno zavođenje partnera instantno će povećati razinu strasti, a time će i seks biti puno bolji. Potrudite se oko svog partnera onako kako ste to činili na početku veze i to će se sigurno isplatiti.
Povećajte seksualno samopouzdanje
Seksualno samopouzdanje snažno je povezano sa seksualnom izvedbom, ali i zadovoljstvom, pa učinite ono što je potrebno kako biste ga povećali. Od vježbanja i prehrane, pozitivnog stava prema samom sebi, upoznavanju vlastitog tijela, iskoristite sve strategije koje vam mogu pomoći kako biste se bolje i ugodnije osjećali. Zapamtite, ne radi se fizičkom izgledu, već povećanju razine seksualne energije i pozitivnom mišljenju o sebi.
Isprobajte uzbudljive i “opasne” aktivnosti
Monoton način života može uspavati strast kod oba partnera, što će se odraziti i na vaš seksualni život. Pronađite aktivnosti koje će u vama potaknuti adrenalin i isprobajte ih sa svojim partnerom. Mogućnosti su neograničene, a na vama je da istražite koliko daleko ste spremni ići.
Iskoristite djelovanje boja na raspoloženje
Istraživanje je pokazalo da boje u našem okruženju mogu utjecati na naše raspoloženje. U spektru boja, crvena je najstrastvenija boja, dok siva ima potpuno suprotan efekt i može ugasiti strast. Pokušajte promijeniti boju zidova ili detalja u vašoj spavaćoj sobi ili boju vašeg donjeg rublja.
Vaši komentari
Komentare nagrađujemo.
Što učiniti kad seks postane rutina?
Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.
Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.
Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.
Što je poželjno:
A zašto se autor članka nije sjetio spomeniti swinganje kao najbolje rješenje kad sex postane rutina. Grupni sex je dobra stvar jer to nije samo promjena partnera već i stjecanje novih iskustava i prijatelja. To je vrijednije i zanimljivije nego bilo što od ovoga što je autor ovog teksta naveo. Nije mi jasno zašto mnogim muškarcima i ženama to nije prihvatljivo.