dugi COVID je evoluirao u kroničnu bolest

Kako stojimo s dugim COVID-om nakon četiri godine?

U proljeće 2020. liječnici i pacijenti skovali su izraz “dugi COVID” kako bi opisali dugotrajni oblik virusne infekcije s naizgled nepremostivim izazovima oporavka. Od pandemije koja je 2020. u svijetu odnijela gotovo tri milijuna života dugi COVID je evoluirao u kroničnu bolest koja se očituje bezbrojnim simptomima poput ozbiljnog umora, kognitivnog oštećenja, drhtanja, mučnine, glavobolje […]

Iz rubrike zdravlje

Kako jesti borovnice

Kako jesti borovnice? Nutricionistica otkriva koliko ih na dan trebate pojesti i donosi recepte

Borovnice su jedna od omiljenih vrsta bobičastog voća, a nerijetko se može naići na informaciju da se ubrajaju u supervoće. Borovnice rastu u obliku grma, a tamnoplave, odnosno tamno ljubičaste plodove beremo od lipnja do kolovoza.  Osim svježih, postoje smrznute, ali i sušene borovnice. Rado ih dodajemo u jutarnje zobene kaše, smoothieje ili na proteinske […]

Iz rubrike prehrana

Zbog lažnog botoksa ljudi završavaju u bolnici

Zbog lažnog botoksa ljudi završavaju u bolnici! Evo kako ga prepoznati

Botoks, dobiven iz bakterije Clostridium botulinum, neurotoksin je poznat po svojoj kozmetičkoj i medicinskoj primjeni. Prvenstveno poznat po svojoj sposobnosti da umanji pojavu bora i finih linija privremenim paraliziranjem mišića, injekcije botoksa postale su glavni proizvod u području estetskih poboljšanja. Osim svoje kozmetičke moći, botoks služi i kao terapeutsko sredstvo, učinkovito liječeći različita medicinska stanja, […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Samo 15 minuta tjelovježbe može ojačati vaš imunitet

Samo 15 minuta tjelovježbe može ojačati vaš imunitet! Evo kako

Nedavna istraživanja pokazuju da 15-minutni trening može poboljšati vaš imunološki sustav. Predstavljena na American Physiology Summitu u Long Beachu, ova studija otkriva da kratka razdoblja vježbanja stimuliraju proizvodnju prirodnih stanica ubojica (NK), specijaliziranih bijelih krvnih stanica ključnih za borbu protiv infekcija i raka. Iako još nije objavljena u recenziranom časopisu, ova studija potvrđuje prethodna otkrića […]

Iz rubrike fit