Postoji bezbroj prednosti vježbanja s osobnim trenerom. Od učenja pravilne tehnike i prevencije ozljeda do moralne podrške. Bez obzira koji je vaš cilj, kvalificirani osobni trener može vam pomoći u postizanju uspjeha. Evo nekoliko stvari na koje trebate paziti i izbjegavati kada ste u potrazi za osobnim trenerom. Trener bez “pokrića” Treneri moraju imati diplomu ili […]